As mudanças no estilo de vida são consideradas fundamentais para o controle da gordura no fígado. Entre as medidas recomendadas estão manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física regularmente, reduzir ou evitar o consumo de álcool e buscar uma perda de peso gradual quando houver indicação. A alimentação pode priorizar alimentos naturais ou minimamente processados, como frutas, verduras, legumes, feijão e outras leguminosas, além de fontes adequadas de proteína. A redução do consumo de ultraprocessados também contribui para melhorar a saúde metabólica.
Em situações específicas, medicamentos podem ser indicados por um médico. A semaglutida na dose de 2,4 mg, comercializada como Wegovy, recebeu aprovação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para tratar adultos com MASH e fibrose moderada a avançada, sem cirrose. A indicação depende de avaliação médica e não se aplica automaticamente a todas as pessoas com gordura no fígado. Especialistas reforçam que o acompanhamento profissional é essencial para avaliar o estágio da doença e definir a melhor estratégia de cuidado. Mesmo sem sintomas, a condição não deve ser ignorada.