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Leite antes de dormir pode causar desconforto; entenda por quê isso acontece - Deitar logo após beber leite pode piorar o refluxo

Consumo da bebida antes de dormir pode favorecer refluxo, gases e outros desconfortos digestivos - Deitar logo após beber leite pode piorar o refluxo

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Deitar logo após beber leite pode piorar o refluxo

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A posição do corpo também influencia. Ao deitar, a gravidade deixa de ajudar a manter o conteúdo do estômago no lugar, o que pode facilitar o retorno para o esôfago.

O refluxo pode provocar sintomas como azia, gosto ácido na boca, tosse, irritação na garganta e sensação de peso ou desconforto na parte superior do abdômen.

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