Segundo Buettner, as bebidas açucaradas são uma das principais fontes de açúcar refinado na dieta de muitas pessoas ao redor do mundo. O consumo regular dessas bebidas está ligado a problemas como sobrepeso, obesidade, resistência à insulina, diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares, hipertrigliceridemia e outras condições crônicas não transmissíveis.