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Médico cita 4 frutas que você não deve comer à noite; saiba os motivos - Frutas cítricas

O consumo de frutas é amplamente reconhecido como uma prática saudável, no entanto, à noite, precisamos fazer escolhas inteligentes - Frutas cítricas

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Frutas cítricas

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As frutas cíticas também não são uma boa opção, de acordo com o médico. Dessa forma, segundo ele, frutas como laranja, limão e tangerina podem causar azia ou refluxo em indivíduos mais sensíveis, devido à sua acidez, que irrita o esôfago e o estômago.

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