Não é só a barriga! Conheça 3 efeitos da cerveja no seu corpo
- Está consumindo muitos carboidratos e poucas fibras
Há prós e contras no consumo regular de cerveja. Tratando-se de uma bebida alcoólica, esta deve sempre ser consumida com moderação
- Está consumindo muitos carboidratos e poucas fibras
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Está consumindo muitos carboidratos e poucas fibras
Acerveja é rica em carboidratos. Uma cerveja pode ter de seis a 35 gramas de carboidratos por porção. Além disso, a maioria das cervejas contém muito pouca fibra, que evita um aumento nos níveis de açúcar no sangue.