Os tomates-cereja, além de serem um alimento nutritivo, podem ser encaixados em qualquer dieta. Eles possuem apenas 15 calorias por 100 gramas e podem ser consumidos a qualquer hora do dia, desde o café da manhã com omelete, no almoço em uma salada ou no jantar como acompanhamento.
“Além de seu baixo valor calórico, são ricos em vitamina C, vitamina A, vitamina K e licopeno, um potente antioxidante. Esses nutrientes ajudam a manter a saúde da pele, fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças cardiovasculares”, detalhou a nutricionista Nayane Viana de Araújo.