O hábito silencioso que pode aumentar o risco de infarto, diabetes e trombose - PROBLEMAS NO CORAÇÃO

 A circulação sanguínea é reduzida quando ficamos muito tempo sentados, o que pode provocar o acúmulo de gordura nas artérias. O sedentarismo provoca maior risco de hipertensão, colesterol alto e doenças cardíacas.

Os riscos atingem até mesmo pessoas que praticam exercícios regularmente fora do horário de trabalho. Isso porque o chamado efeito "sentado o dia todo, ativo só à noite" não anula totalmente o risco.