Para evitar problemas e ter uma boa saúde urinaria, algumas atitudes fazem toda diferença:
Beber bastante água durante o dia
Não segurar a urina por muito tempo
Manter uma boa higiene intima
Procurar ajuda médica se notar alterações
Ademais, é importante ressaltar que observar a urina é valido, mas não substitui o atendimento médico.