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Os 10 alimentos mais saudáveis do mundo. Quais você consome? - 3 – Azeite de oliva

Descubra quais são os alimentos essenciais para o bom funcionamento do corpo humano - 3 – Azeite de oliva

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3 – Azeite de oliva

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O azeite de oliva extravirgem, além de dar um toque especial no cardápio, previne doenças. “O azeite tem potente efeito inibidor de radicais livres, da oxidação do LDL e também antitrombótico”, afirma a nutricionista.

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