Ela tem a propriedade de fazer um trabalho impecável em nosso corpo, pois contêm tanta fibra que é fermentada no intestino, que forma as chamadas bactérias saudáveis que nos ajudam a ter uma saúde intestinal nota dez. Um processo muito benéfico para a saúde. A partir de agora, esses vegetais devem ocupar um papel importante em seu cardápio.
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