Uma dieta rica em açúcar pode impactar na imunidade, contribuindo para o temido envelhecimento da pele, além de ser um alimento viciante.
"O açúcar em excesso atinge as moléculas de proteína, como o colágeno e a elastina, formando um complexo de glicação que prejudica a sustentação do tecido, favorecendo os sinais de envelhecimento e aumentando as chances de formação de acnes e outras desordens inflamatórias na pele".