Pernas e pés inchados? Veja como acabar com o problema em 8 passos simples - Caminhe!

Confira as dicas (que nada pesam no bolso) da Dra. Claudia Marçal, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia - Caminhe!

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Mexa-se: não fique por muito tempo sentado. Isso prejudica o retorno venoso. No trabalho, sempre movimente os pés.

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