Pesquisa aponta pó desta raiz como alternativa natural no alívio da enxaqueca - Como usar

Apesar de natural, o gengibre exige moderação. Ele pode interferir na coagulação do sangue, sendo necessário cuidado para quem usa anticoagulantes.

Gestantes podem utilizá-lo para náuseas, mas devem evitar doses elevadas, sobretudo no fim da gravidez. Pessoas com cálculos biliares também devem consultar um profissional de saúde.

Para fins terapêuticos, o preparo adequado do chá é essencial. A decocção permite maior extração dos compostos ativos da raiz.

O ideal é consumir a bebida logo aos primeiros sinais da dor, quando a resposta do organismo tende a ser mais eficaz.