Péssimos hábitos de higiene que muita gente tem e nem sabe
- Banhos longos e quentes
Quem toma banho todos os dias e escova os dentes sempre após as refeições, provavelmente acredita que é uma pessoa limpa e higiênica. Mas a higiene vai além disso
- Banhos longos e quentes
Banhos quentes podem trazer uma série de efeitos colaterais negativos, incluindo deixar a pele seca e retirar óleos naturais importantes para a pele. O calor intenso pode até causar uma redução da pressão arterial, pois dilata os vasos sanguíneos periféricos. Então, mantenha os banhos curtos.