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Alerta

6 alimentos e bebidas que você jamais deveria consumir à noite

Alguns alimentos podem trazer prejuízos à saúde, sobretudo se consumidos à noite, prejudicando inclusive sua noite de sono

Harvard indica

Uma porção de arroz branco tem quase o mesmo efeito que comer açúcar puro; entenda

Ingrediente pode provocar picos de glicose no sangue, não sendo indicado para pessoas com diabetes; estudo sugere um substituto: a lentilha

Entre em ação!

6 mudanças que você deve fazer na dieta para queimar a gordura abdominal

A gordura abdominal aumenta o risco de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e hipertensão

Alerta

Saiba quais infecções oculares podem causar perda parcial da visão igual a de Elton John

Médico explica o que pode causar o problema enfrentado pelo cantor britânico de 77 anos e como identificar e evitar consequências graves

Saúde

Brasileira descobre câncer raro associado à prótese mamária de silicone

Esse linfoma pode se desenvolver ao redor dos implantes mamários

Alerta

É isto que acontece com seu corpo quando você tomar energético com frequência

Com a rotina agitada de estudos e trabalho, muitas pessoas recorrem aos energéticos para se manterem ativas

Saúde

5 alimentos que detonam a saúde dos seus rins para você evitar

O consumo excessivo de sódio pode levar a sérios problemas de saúde, como as doenças renais, e é imprescindível saber quais alimentos evitar

Alerta

A cor da urina pode revelar muito sobre a saúde; entenda o que cada cor significa

A cor do seu xixi é uma informação importante para os médicos, pois pode auxiliar no diagnóstico de possíveis problemas de saúde

Pesquisa alarmante

Celular aumenta risco de câncer cerebral? Estudo da OMS responde

Pesquisa fez uma ampla revisão de estudos sobre o tema realizados 1994 e 2022 para entender se ondas de rádio emitidas pelo aparelho podem causar tumores no cérebro

Curiosidade

Conheça as 5 frutas mais venenosas do mundo e evite riscos a sua saúde

As frutas são alimentos ricos em nutrientes e substâncias que contribuem com a saúde, porém, algumas exigem atenção no consumo

Mude sua alimentação

Estes alimentos comuns são nocivos para a saúde do seu coração; evite

Os ultraprocessados lideram a lista de alimentos que devemos evitar para reduzir o risco de doenças cardiovasculares e até câncer; veja a lista

Alerta

Tem diabetes? Veja 7 coisas que você deve fazer para evitar complicações graves

Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, existem atualmente, no Brasil, mais de 13 milhões de pessoas vivendo com a doença, o que representa 6,9% da população nacional

Mente saudável

Conheça os alimentos que são aliados a saúde do cérebro

Para maximizar os benefícios cognitivos, deve-se adotar uma dieta equilibrada e diversificada, rica em alimentos naturais e minimamente processados

Pesquisa

Médico enumera os melhores exercícios para baixar a pressão alta

Níveis elevados de pressão arterial estão diretamente relacionados a um maior risco de doenças cardiovasculares

Emagrecimento

Médica revela 4 passos para você perder peso sem fazer atividade física

Quando falamos em emagrecimento, muitas pessoas logo pensam em exercícios físicos intensos, mas existem outros caminhos

Saúde

É isto que acontece no corpo de quem come uma maçã por dia, segundo pesquisa

Uma pesquisa realizada com mais de 8 mil pessoas, ao longo de um ano, revelou as consequências da maçã para a saúde

Cuidado

Vai muitas vezes ao banheiro de noite? Veja quando o hábito pode ser um risco

Condição pode afetar homens e mulheres e, em alguns casos, indica problemas de saúde mais graves

Alimentação

Tomates podem prevenir câncer? Veja o que diz estudo

Independente da maneira como são consumidos, os tomates são uma excelente fonte de licopeno, um antioxidante poderoso que oferece diversos benefícios à saúde

Fique atento!

Úlceras, rachaduras e feridas? Estes sinais na boca podem dizer algo sobre sua saúde

A regra geral é que, se você notar feridas, úlceras ou rachaduras na boca e ao redor dela que persistam por mais de duas semanas, sangrem ou não pareçam cicatrizar, procure um médico

Saúde e Tecnologia

Novo teste pode detectar câncer cerebral em até 1 hora; entenda

Segundo os pesquisadores, a execução do teste leva menos de uma hora, exigindo apenas 100 microlitros de sangue

Alerta

Estes são os sinais silenciosos de tumor cerebral para você aprender a reconhecer

O tumor cerebral muitas vezes se desenvolve silenciosamente, sem que a pessoa perceba seus sinais

Atividade física

Qual o melhor treino para emagrecer? Personal trainer dá dicas

A prática regular de exercícios físicos pode ajudar a reduzir a gordura

Saúde

3 hábitos simples para baixar picos de glicose e evitar diabetes

Os picos de glicose, a longo prazo, podem levar ao diabetes tipo 2, mas isso pode ser evitado com alguns hábitos

Alerta

Estes 5 sintomas podem indicar câncer em estágio inicial

Cada tipo de câncer possui características e sintomas específicos

Alerta

Glioblastoma: conheça o câncer cerebral agressivo que mata em tempo recorde

A presença de um tumor cerebral maligno costuma ser motivo de preocupação e, embora nem todos os tipos de câncer cerebral surjam da mesma forma, o glioblastoma não tem grande chance de sobrevivência

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