Alguns profissionais indicam a inclusão do doce de leite no cardápio de quem visa o ganho de massa muscular, mas a orientação ainda gera dúvidas
Manter o peso nem sempre é fácil, é algo que você consegue com um conjunto de hábitos saudáveis
Ele possui propriedades diuréticas, anti-inflamatórias e antioxidantes que podem ajudar no tratamento e prevenção de muitos problemas
Quando come uma banana você descarta a casca, come junto ou guarda para reaproveitar depois?
A diástase atinge cerca de 30% das gestantes e ocorre quando os músculos do reto abdominal se afastam para o bebê ganhar espaço para crescer
Segundo dados da Sociedade Brasileira do Cabelo – SBC mais de 42 milhões de brasileiros são afetados pela alopecia
A água com limão pode trazer muitos benefícios à saúde se consumida de forma correta
É necessário saber diferenciar o que pode ocasionar e quais os tratamentos necessários do infarto e da crise de ansiedade
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
Todos nós sofremos de frustrações e a capacidade de lidar com este problema é uma habilidade muito interessante para se desenvolver
A maioria dos problemas do coração pode ser evitada com mudanças de hábitos
O cuidado ao escolher que alimentos comer principalmente fora de casa deve ser constante para evitar problemas com intoxicação
Um estudo mostrou que determinados alimentos podem aumentar o risco de câncer de próstata agressivo em quase três vezes
A postulação do videogame como causa de atos de violência ganhou força depois do massacre de Columbine, em 1999
Será possível encaixar a cerveja na dieta e ainda assim conseguir emagrecer?
O procedimento estético mais buscado no Google nos últimos tempos representa um conjunto de técnicas
Os suplementos podem ajudar a alcançar seus objetivos, mas é preciso avaliar cada caso
A gordura visceral pode acarretar inúmeros problemas como os cardiovasculares, aumento da insulina e da glicemia, hipertensão e síndrome metabólica
Alguns hábitos que você talvez considere inofensivos e que pratica diariamente podem estar prejudicando a saúde dos seus rins
O consumo de alimentos ultraprocessados no Brasil corresponde a 20% de calorias diárias
O diagnóstico do distúrbio entre mulheres (ainda mais na idade adulta) tem aumentado na última década
Para obter todos os benefícios de dormir pelado, pode-se iniciar dormindo só de camiseta ou roupa íntima
A retenção de líquidos é o acúmulo de água de forma excessiva nos tecidos do organismo
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) a insônia afeta 40% dos brasileiros
O implante hormonal, que foi desenvolvido para controlar doenças relacionadas ao ciclo menstrual, com o tempo passou a ser utilizado com objetivos estéticos