Sabia que estar despido pode melhorar a qualidade do sono e até o metabolismo?
O exercício aeróbico na definição muscular é a atividade para aumentar gasto energético
Assim como as frutas, o chocolate amargo e o café também podem ter uma ação significativa na melhora do humor.
A ex-atleta foi internada na terça-feira (15), quando recebeu o diagnóstico de Síndrome Aguda Respiratória do Adulto (SARA). Infectologista explica doença
As principais causas desse problema vêm de uma má alimentação ou desequilíbrio de ácido do estômago
Alguns alimentos podem ocasionar desconforto e mau humor, principalmente quando consumidos em exagero
Com sintomas semelhantes às variantes anteriores, a BQ.1 não é de maior gravidade.
A gordura trans é contraindicada principalmente para quem sofre com colesterol alto
O excesso de gases na maioria das vezes é normal e acontece devido à fermentação dos alimentos pelas bactérias intestinais durante o processo de digestão.
Existem pratos típicos do Nordeste que são saudáveis e supernutritivos para o organismo
Os alimentos ricos em proteínas são importantíssimos para a manutenção do organismo
Se você está no time de quem não sabe o que comer antes de treinar, confira essas cinco opções!
Além de refrescantes e saborosos, os sucos naturais também podem ajudar a combater algumas doenças
Alguns alimentos podem deixar seu metabolismo lento
Apesar de ser um processo natural do nosso corpo, o envelhecimento está diretamente ligado ao nosso estilo de vida e, principalmente, aos nossos hábitos alimentares
Apesar de ser uma doença que não tem cura, é possível conviver com a diabetes se você seguir um plano alimentar equilibrado
Algumas frutas além de benéficas para o organismo têm a capacidade de acelerar o metabolismo
O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais predominante entre os homens no Brasil
Práticas e atitudes para uma vida longa e saudável
Inserir alimentos que dão energia na dieta é uma das chaves para se sentir mais disposto durante o dia
A busca por alimentos que soltam o intestino é comum no dia a dia de quem precisa lidar com a constipação
O Brasil é o sexto país em incidência de diabetes no mundo e o primeiro na América Latina
Grelhada, assada, cozida, à milanesa... Não há como negar que a couve-flor é um alimento muito versátil, além dos benefícios
O principal benefício de preparar uma alimentação que misture várias tonalidades está na quantidade de nutrientes presente nela
Existem alimentos "saudáveis" que são apenas junk food disfarçados