A dupla hábitos alimentares saudáveis e prática regular de exercícios físicos é capaz de manter as taxas de colesterol bom (HDL) e ruim (LDL) em perfeito equilíbrio
Alguns alimentos são essenciais para manter uma dieta equilibrada e saudável
A condição é mais comum entre as mulheres, e pode estar relacionada a alterações hormonais e uso de medicamentos.
Conheça os alimentos que são benéficos para a sua saúde mental
Especialista explica como o consumo dessas substâncias deve ser feito e se elas realmente são benéficas para a saúde
Loção capilar é indicada para o tratamento da calvície de homens e mulheres, mas há contraindicações
Quando você é adolescente, os hormônios estão à flor da pele, assim como o fedor.
O médico e tricologista lembra que “a queda capilar infantil ocorre, principalmente, por fatores como estresse e ansiedade
A cada episódio é possível identificar momentos que apontam para um grande aprendizado sobre transtornos mentais
Ela é fonte de betacaroteno, vitamina C, vitamina K e minerais como potássio, cálcio, ferro, manganês, magnésio, zinco e cobre.
Aprenda a intensificar os estímulos na região e acelerar o desenvolvimento da musculatura com segurança
Existem modalidades e métodos de treinamentos que podem proporcionar maior queima calórica por demandarem mais esforço físico
Para ficar bem longe desse incômodo, muita gente foge de alguns alimentos que podem piorar o problema
Sintomas como dores de cabeça constantes ou alterações no equilíbrio devem ser relatados ao médico para investigação
O fígado é um órgão muito importante e quando ele não funciona bem, vai afetar todo o seu corpo
O Ministério da Saúde explica que o consumo de álcool causa danos diretos às células de muitos órgãos, principalmente as do fígado
Recomendação inclui dieta com alimentos minimamente processados e longe de açúcares; além da amamentação, pais devem incluir frutas, verduras e legumes
Frutas com vitamina C, sementes e cereais são alguns exemplos que, se incorporados na alimentação, podem ser benéficos
Versátil e refinado ao mesmo tempo, o azeite é uma espécie de óleo retirado das azeitonas, que se tornou muito popular no Brasil
A seguir, veja os problemas mais comuns que o organismo pode sofrer quando essa quantidade é ultrapassada regularmente.
Uma mudança nos hábitos pode ajudar a reduzir a frequência do refluxo e até a evitá-lo
Mas mesmo sem tecnologia, é possível detectar uma série de problemas de saúde simplesmente olhando nos olhos
Apesar de ser considerado, por muitos, um vilão da perda de peso, o amendoim é uma fonte de fibras e um verdadeiro aliado do corpo saudável
Para soltar o intestino preso, é importante adotar algumas estratégias
Algumas bebidas esão mais ligadas à elevação de níveis de gordura visceral e é preciso ficar atento