SEÇÕES
Home » Bem Estar

últimas de Bem Estar

página 322 de 341

Muito colágeno: veja alimentos que te deixarão com a pele linda

Para tirar proveito das propriedades do colágeno, é melhor consumi-lo através de alimentos, em vez de comprar suplementos que custam muito dinheiro

Os potós voltaram: saiba como prevenir e tratar as queimaduras

O potó libera uma substância tóxica que, em contato com a pele humana, pode causar queimaduras

Conheça os principais direitos do paciente com câncer

Importante: nem todos os tipos de câncer dão direitos aos benefícios, apenas os classificados como neoplasia maligna.

Saúde física e mental: os surpreendentes benefícios do azeite de oliva

Um fonte abundante de saúde

Seis dicas para dar ritmo ao intestino e combater a prisão de ventre

Começaremos pelo básico. E, muitas vezes, o básico resolve bem.

Quer saber como aumentar a libido? Confira quais alimentos consumir!

A deficiência desse nutriente pode causar baixos níveis de estrogênio nas mulheres e redução da testosterona nos homens.

Coceira, cansaço, formigamento e outros: nove sinais de diabetes tipo 2

Reconhecer os primeiros sinais e sintomas dessa condição crônica pode fazer com que a pessoa receba tratamento mais cedo

Confira 5 alimentos simples que vão turbinar a sua imunidade

Veja quais frutas e oleaginosas são aliadas de quem não quer ficar doente

Esqueça os cotonetes: saiba como limpar corretamente a cera de ouvido

Nojenta? Não, ela faz parte de nós e é mais importante para a saúde auditiva do que parece!

Não é só a barriga! Conheça 3 efeitos da cerveja no seu corpo

Há prós e contras no consumo regular de cerveja. Tratando-se de uma bebida alcoólica, esta deve sempre ser consumida com moderação

Beber café reduz risco de problemas de fígado, diz estudo

O café também demonstrou reduzir o risco de diabetes tipo 2, doença de Parkinson, câncer de próstata, Alzheimer, esclerose múltipla, melanoma e outros cânceres de pele, além de reduzir os níveis de cálcio nas artérias coronárias.

Fim da barriguinha: veja 5 alimentos para eliminar a gordura abdominal

Além da prática de atividades físicas, alguns alimentos são aliados na hora de eliminar as gordurinhas indesejadas da região abdominal

Relacionamento amoroso: como transformar de forma saudável

Terapeuta revela uma visão surpreendente sobre os relacionamentos amorosos e como lidar com eles

Alerta! Veja 9 coisas que você nunca deve colocar no micro-ondas

Para ajudá-lo a se manter seguro e evitar que sua cozinha se transforme em cenário de incêndios, aqui estão alguns lembretes de segurança importantes

Faça o que você ama: oito maneiras de recuperar a forma física

A pandemia deixou muitos de nós cansados, indispostos e derrotados. Mas é possível recuperar o ritmo dos exercícios

Seis tipos de alimentos que ajudam a aumentar a saúde dos olhos

Nutrientes como zinco, cobre, vitamina C, vitamina E e beta-caroteno podem reduzir o risco de declínio na saúde ocular

Saiba quais são nutrientes mais importantes para o bem-estar cerebral

Crescem as evidências de que certas substâncias dos alimentos exercem um papel no combate ao estresse, na melhoria do sono e no reforço à memória

Veja 7 hábitos que te fazem ganhar peso a noite e você não sabia

Hábitos de sono ruins podem resultar em problemas de saúde crônicos, como depressão, doenças cardíacas, diabetes e obesidade

10 combinações explosivas que você deve evitar na sua alimentação

Infelizmente, algumas de nossas combinações favoritas não são as melhores para a digestão e podem acabar causando peso, inchaço e desconforto geral

Conheça as técnicas de corte para valorizar os legumes na refeição

Healthy Chef Dani Faria Lima ensina forma para valorizar ainda mais o sabor dos ingredientes

Cinco alimentos naturais para vencer o calor

Dicas para você se alimentar bem e refrescar o corpo

Saiba como identificar e ajudar alguém com ansiedade

Tudo começa reconhecendo os sinais de preocupação excessiva e entendendo as melhores maneiras de apoiar a pessoa. Aprenda a reconhecer os sinais de ansiedade

Especialistas explicam se vacinação pode afetar ciclo menstrual

Mulheres têm se perguntado se menstruação antecipada, intensa ou repleta de cólica poderia ser uma reação ao imunizante.

Sofre com as celulites? Veja dicas de como acabar com elas

É possível amenizar e até mesmo eliminar completamente a celulite! Veja conselhos que vão te ajudar nessa missão

Quer perder peso? Veja 10 alimentos super proibidos no jantar

Alguns alimentos podem ser consumidos com moderação durante o dia, mas à noite acabam se tornando vilões para quem quer perder peso

ACESSE NOSSO
CANAL NO ZAP