Pistache é saudável? 5 coisas que acontecem no corpo de quem consome o alimento
- Fortalecimento do sistema imunológico
O pistache é a oleaginosa do momento e a nutricionista Amanda Figueiredo traz alguns benefícios dele para a saúde
- Fortalecimento do sistema imunológico
A combinação de antioxidantes e nutrientes essenciais, como vitamina E, zinco e selênio, fortalece as defesas do organismo, proporcionando uma proteção adicional contra agentes invasores. Esses nutrientes desempenham um papel crucial na redução da susceptibilidade a infecções, ajudando o corpo a manter seu sistema imunológico eficiente e funcionando corretamente.