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Saiba qual o hábito com café que pode estar roubando ferro e cálcio do seu corpo - Quem precisa ter mais atenção?

Segundo profissionais da área, tomar café junto das refeições pode dificultar principalmente a absorção de ferro e cálcio, minerais essenciais para o funcionamento do corpo. - Quem precisa ter mais atenção?

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Quem precisa ter mais atenção?

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O alerta é ainda mais importante para pessoas que já possuem dificuldade nutricional ou alimentação restrita.

Grupo de maior atenção:

* Pessoas com anemia

* Idosos

* Gestantes

* Pessoas com baixa ingestão de cálcio

* Quem faz dietas restritivas

* Pessoas com deficiência nutricional

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