A dor causada pela sensibilidade costuma ser intensa, porém breve, diferentemente da cárie, que geralmente provoca um desconforto contínuo. Ainda assim, apenas o dentista pode fazer o diagnóstico correto. Durante a consulta, o profissional avalia o histórico do paciente e realiza testes com estímulos térmicos, mecânicos e jatos de ar para identificar a origem do problema.
No dia a dia, alguns cuidados ajudam a reduzir o desconforto e proteger os dentes:
Usar escova de cerdas macias e evitar força excessiva na escovação;
Optar por pastas específicas para dentes sensíveis, que ajudam a aliviar os sintomas, embora não eliminem a causa;
Utilizar fio dental diariamente para prevenir doenças gengivais;
Reduzir o consumo frequente de alimentos e bebidas ácidas;
Respeitar o intervalo adequado entre refeições ácidas e a escovação;
Buscar estratégias para controlar o estresse e conversar com o dentista sobre o uso de placa para bruxismo, quando indicado.