Suculento e repleto de vitaminas, o mamão é poderoso! Veja 8 benefícios
- 6 – Facilita a digestão
O mamão é uma delícia, não é mesmo? Fruta muito popular no Brasil, é conhecida por sua poderosa função de “soltar o intestino”
- 6 – Facilita a digestão
O mamão pode ser um grande aliado para pessoas que sentem desconforto abdominal e refluxo após as refeições. “Esta fruta contêm uma enzima chamada papaína, que pode tornar a proteína mais fácil de digerir”, explica a nutricionista.