Veja 7 alimentos que têm excesso de sal e podem prejudicar sua saúde

Cinco gramas (uma colher de chá) é o máximo de sal que devemos consumir diariamente, segundo a OMS - Alimentos pré-cozidos

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Alimentos pré-cozidos

Os alimentos frescos são sempre a melhor opção para a saúde, porque podemos controlar a forma que são preparados e os ingredientes utilizados.

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