Veja cinco maneiras de evitar o mau hálito e preservar a saúde bucal - Tenha uma dieta adequada

Halitose é um problema comum que pode ser evitado com a mudança de hábitos cotidianos. Aprenda como! - Tenha uma dieta adequada

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Tenha uma dieta adequada

A dieta com alimentos ácidos e com odor forte, como o alho e cebola, causam mau cheiro bucal, mas há também alimentos que auxiliam na melhora da halitose, é o caso da maçã e pera, que são considerados detergentes por conta da presença de fibras capazes de evitar a formação de placas bacterianas. "A maçã é a campeã neste quesito, pois é fibrosa e ajuda a limpar os dentes", diz a dentista.



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