Beber líquidos durante as refeições é um tema que gera opiniões divididas entre especialistas e pacientes. Muitos acreditam que essa prática prejudica a digestão ou até mesmo favorece o ganho de peso. No entanto, segundo Sylvia Ramuth, nutricionista e diretora técnica da rede Emagrecentro, o assunto exige equilíbrio, pois existem argumentos válidos tanto a favor quanto contra esse hábito.