Você tem esse hábito? Neurologistas explicam como ele envelhece o cérebro - Hábitos cotidianos

Alguns hábitos cotidianos podem prejudicar a saúde do cérebro e contribuir para o envelhecimento cerebral precoce. Entre eles, o consumo frequente de bebidas alcoólicas é apontado por neurologistas como um fator de risco para alterações cognitivas. Embora muitas vezes seja associado apenas a momentos de lazer e socialização, o álcool pode provocar efeitos importantes no funcionamento do organismo.

Em entrevista ao site EatingWell, especialistas alertaram que a ingestão regular de bebidas alcoólicas, principalmente em grandes quantidades ou como estratégia para lidar com o estresse, pode comprometer diferentes funções cerebrais. A preocupação não está apenas no consumo excessivo ocasional, mas também na repetição desse hábito ao longo do tempo.