As ostras são uns dos alimentos afrodisíacos mais famosos do mundo. Elas possuem grandes quantidades de zinco, elemento relacionado à produção e regularização do Testosterona – principal hormônio sexual masculino. Além disso, o zinco ajuda a regular o ciclo menstrual e a melhorar a quantidade dos espermatozoides, ganhando papel importante na fertilidade.
As ostras também reduzem a quantidade de Prolactina, um hormônio relacionado à impotência sexual. (Foto: Reprodução - Malasyan Foodie)