Confira o smartwatch para treino: 5 recursos para ajudar nos exercícios - Alerta de sedentarismo

Já faz um tempo que a categoria de relógio inteligente está entre nós e há diversos modelos para escolher. Um dos maiores apelos para esse produto é a sua capacidade de ajudar os usuários nas atividades físicas, em especial por conta de suas funcionalidades nessa área.

Pensando nisso, resolvemos separar 5 recursos que estão presentes em um smartwatch para treino. Além disso, também vamos indicar alguns modelos e destacar as funções que podem auxiliá-lo a ter uma vida mais saudável.

Alerta de sedentarismo

Uma das funções mais úteis de um relógio inteligente é uma das mais simples: o alerta de sedentarismo. Esse recurso simplesmente avisa quando o usuário está muito tempo inativo durante o dia, especialmente sentado em frente o computador ou televisão.