VERDADE: Pode ser feito, mas com cuidado. O efeito das micro-ondas nas moléculas de água fará com que a água superaqueça a uma temperatura superior a de ebulição, isso pode resultar em uma ‘explosão’, provocando queimaduras graves.
Por isso, evite esquentar recipientes que contenham apenas água, adicionando sempre algum objeto como uma colher de madeira, por exemplo, para repartir o calor emitido pelas micro-ondas.