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Conheça 6 hábitos que não são saudáveis e podem acabar com o seu dia - Não planejar sua rota com antecedência

Com a rotina estressante, muitos de nós têm um começo de dia agitado - Não planejar sua rota com antecedência

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Não planejar sua rota com antecedência

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Com que frequência você entrou no carro apenas para perceber que não sabe exatamente para onde está indo? Talvez você esteja indo conhecer um novo cliente ou participar de um treinamento, e precisa parar na garagem e encontrar o endereço para que possa conectá-lo ao seu GPS. Se estiver atrasado, essa situação pode levá-lo ao limite. Dedique alguns minutos na noite anterior para inserir o local que deseja ir em algum aplicativo para obter instruções do trajeto. Assim, evitará estresses desnecessários.

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