Fobofobia significa "medo do medo". Ou seja, uma fobia de ter fobia. Não existe nada que comprove como essa fobia é desencadeada e somente sabemos de seus sintomas. Com ela, há um aumento no nível de ansiedade e estresse. Sendo assim, o tratamento pode vir por meio da psicoterapia, como uma terapia cognitivo-comportamental ou por meio de métodos alternativos como ioga e meditação.