Os chás, de uma maneira geral, trazem benefícios, mas o seu consumo deve ser prescrito por um nutricionista, de acordo com o perfil de cada pessoa. “O chá de hibisco, famoso nas dietas, ajuda a regular o intestino, mas em excesso, pode sim causar lesões graves no fígado. Da mesma forma, o chá verde, que ajuda no antienvelhecimento da pele, em excesso também é danoso ao fígado”, explica a nutricionista Ana Luiz Rezende. Na lista dessas ervas que são verdadeiros vilões das funções hepáticas, se utilizados de forma exagerada, estão ainda a erva de São João, moringa, sacaca, entre outros.