O café atua como um agente pró-motilidade, ou seja, a favor do funcionamento do intestino. Isso ocorre porque a cafeína estimula as contrações musculares do intestino, fazendo com que você precise ir mais ao banheiro. E quanto mais cafeína você bebe o líquido, mais vai sentir seu efeito laxante. A solução? Se você está tomando café todos os dias e vai muito ao banheiro, tente reduzir a quantidade que está consumindo.