O que é o 'divórcio do sono' e por que cada vez mais famosos adotam a tendência
- Decisão depende da dinâmica de cada casal
Prática de dormir em quartos separados deixa de ser vista como sinal de crise e passa a ser associada a descanso, bem-estar e melhor convivência
- Decisão depende da dinâmica de cada casal
Apesar dos possíveis benefícios, o chamado "divórcio do sono" não é considerado uma solução universal.
Para algumas pessoas, dormir ao lado do parceiro representa conforto, segurança emocional e um momento importante de convivência. Já outras priorizam uma rotina que favoreça o descanso.
Nesse contexto, especialistas avaliam que a escolha deve levar em conta a dinâmica, as necessidades e os acordos estabelecidos por cada casal.