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Vejam os chás que acabam com a retenção de líquidos - Chá de hibisco e funcho

Vale ressaltar que precisa incluir no seu dia a dia uma alimentação saudável e prática de exercício. - Chá de hibisco e funcho

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Chá de hibisco e funcho

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Benefícios: O hibisco melhora a ação do fígado e é diurética. Já o funcho é mais conhecida como erva-doce que auxilia na digestão e na saciedade.

Modo de preparo: 1 colher de sopa de cada para 500ml de água, ferva a água e depois coloque as ervas. Deixe tampado por 5 minutos para ter mais aproveitamento das ervas

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