Você tem feito xixi com frequência? Quantas vezes é certo ir ao banheiro
- Quando a pessoa faz pouco xixi
Embora não tenha um número fixo é importante que as idas ao banheiro sejam observadas para urinar. Nada de falta nem de excesso
- Quando a pessoa faz pouco xixi
Isso pode indicar que você precisa se hidratar mais. A retenção urinária também sugere disfunções renais ou na próstata. “Se a pessoa está urinando menos do que cinco vezes ao dia, é bom avaliar”, afirma Karin.
A cor da urina
Fique atento a cor da urina. Ela deve ser bem clara. Um amarelo forte aponta para a desidratação ou problemas nos rins. Certos medicamentos também alteram essa coloração. Já se a urina estiver avermelhada, é bom investigar se alguma estrutura do sistema urinária não está lesionada. A ingestão de alimentos como beterraba também deixa o xixi com esse tom.(Foto:BigStock)