Omelete de micro-ondas
Em dias corridos, tudo o que queremos é chegar em casa e descansar, mas muitas vezes é preciso preparar a última refeição do dia, o jantar. Por isso, vamos te mostrar que é possível preparar uma refeição deliciosa de forma prátic para o dia dos namorados!
Ingredientes
- 3 ovos
- 1/2 tomate picado
- 1/2 cenoura ralada
- 4 colheres (sopa) de ervilha
- 1/2 xícara (chá) de presunto em cubos
- 1/2 xícara (chá) de queijo muçarela em cubos
- Sal e orégano a gosto
- Óleo para untar
Modo de preparo
- Em uma tigela, bata os ovos, o tomate, a abobrinha, a ervilha, o presunto, a muçarela, o sal e orégano até misturar bem.
- Transfira para um refratário pequeno untado e cubra com plástico filme.
- Faça furinhos com um palito e leve ao micro-ondas por 3 minutos ou até firmar.
- Retire e sirva em seguida.
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