Além de fazer corretamente os exercícios, você tem prestado atenção nos lanches do pós-treino?
Nutricionistas sugere que as pessoas incorporem algumas atitudes ao cotidiano, que, por si só, já garantirão uma vida mais equilibrada.
O aplicativo está disponível para download na Play Store (Android) e App Store (iPhone)
De acordo com o secretário municipal de Administração e Recursos Humanos, Leonardo Silva, cerca de 16.500 servidores já receberam o cartão do benefício.
A SEMA preparou um resumo com os principais pontos sobre o benefício para que o servidor municipal fique por dentro de tudo.
Os servidores devem comparecer aos locais de distribuição dos cartões no dia que corresponde a sua letra inicial do seu nome.
A maioria dos famosos opta por um cardápio de refeições saudáveis em casa, mas libera os filhos para comer doces no final de semana
Por serem fonte de fibras, sais minerais e vitaminas, elas contribuem para o bom funcionamento do organismo, inclusive evitando a má digestão.
Você faz todos os exercícios certinhos, não falta aos treinos e mesmo assim não está chegando aos resultado que queria?
Craque brasileiro levantou rumores após publicação nas redes
Os alimentos ricos em proteínas são importantíssimos para a manutenção do organismo
Serão programadas para a praça de alimentação do Shopping da Cidade, ampliação da cobertura da área externa, além da instalação de portas de vidro.
Cerca de 38 mil piauienses de 7 municípios do sul do Estado serão beneficiados com a nova obra.
Especialista orienta como fazer em caso de animais abandonados em condomínios
Nutricionista explica como alguns deles podem ser positivos ou negativos para a sua saúde
O açafrão tornou-se um tempero saboroso para carnes, legumes, sopas e pratos salgados em geral. E, além disso, tem inúmeras vantagens
Os atingidos são principalmente pequenos agricultores e comunidades tradicionais, como quilombolas.
Além de fortalecer a imunidade, o limão pode oferecer muitos outros benefícios para quem o consome
Outros dados do relatório reforçam que o Norte e Nordeste "têm uma gravidade maior no acesso à alimentação"
Os candidatos a deputado estadual Anamelka e Ziza Carvalho participaram de debate na TV Jornal Rádio Meio Norte
Flagrante foi registrado no Rio Três Irmãos, no Parque Estadual Encontro das Águas
Texto estabelece que o auxílio-alimentação não pode ser usado para outro fim que não seja compra de comida.
Estes alimentos são imprescindíveis para que você tenha uma saúde de ferro
O Ministério da Saúde divulgou o protocolo Guia Alimentar para Gestantes, que explica o passo a passo para uma alimentação saudável e sobre como bons hábitos favorecem o período da gestação.
Recomendação inclui dieta com alimentos minimamente processados e longe de açúcares; além da amamentação, pais devem incluir frutas, verduras e legumes