A insônia é um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e a yoga pode ajudar a amenizá-lo
Fisioterapeuta do sono dá dicas para garantir bem-estar na hora de dormir
O mês de junho é popularmente conhecido pelas comemorações de São João, as tradicionais festas juninas e suas comidas típicas
Especialistas explicam qual a relação entre a prática de atividade física e o envelhecimento da pele
Manter o peso nem sempre é fácil, é algo que você consegue com um conjunto de hábitos saudáveis
Esse distúrbio é caracterizado pela obsessão patológica por alimentos saudáveis
Um conselho importante é sempre ter muito cuidado na hora de escolher as fontes de consumo
Quem não dorme bem apresenta maior tendência a problemas de memória, dificuldades de concentração e cansaço físico
Sabemos que o consumo exagerado da guloseima pode trazer problemas para a saúde, como o aumento de peso
O “Treinão para Valer”, em parceria com a clínica Diagnóstico, anunciou a confirmação da corrida Unimed em 2023 na cidade
Mês de combate ao suicídio lembra a importância de cuidar da mente. Saiba algumas estratégias para manter a mente saudável
Programas com entretenimento e assuntos do dia a dia e saúde apresentam suas novas temporadas
Jovem de 21 anos é natural de Pedro II e sonha em voar cada vez mais alto com o esporte que escolheu como estilo de vida
Essas reações inflamatórias acontecem por diversos motivos, principalmente quando sofremos uma reação a alguma substância alergênica.
Além de ser um calmante natural, a polpa da fruta é rica em vitaminas do complexo B e C
Dados da OMS mostram que, no mundo, a depressão entre crianças na faixa dos seis aos 12 anos saltou de 4,5% para 8% na última década
Minha Raiz é fruto da sociedade com o empreendedor Márcio Giacobelli e vai atuar no modelo de marketing de relacionamento
Os psicobióticos são microrganismos vivos que, assim como os probióticos, produzem benefícios à saúde e promovem bem estar
Muitas pessoas que engordaram nesse período pandêmico nem sabem ao certo por qual motivo isso aconteceu.
O céu está lotado de aspectos e o dia deve ser dos mais movimentados, ao menos de acordo com as estrelas.
"O conto tem, sim, suas vantagens nesse contexto e dialoga com a fluidez dos acontecimentos".
Profissionais revelam um panorama de cuidado com relação às consequências provocadas pelo coronavírus
Crescem as evidências de que certas substâncias dos alimentos exercem um papel no combate ao estresse, na melhoria do sono e no reforço à memória
"Manual Para Super-Heróis" empodera as crianças para uma revolução sustentável