especialista em nutrição, explica por que a insatisfação corporal é um problema grave
O consumo exagerado de gorduras trans está diretamente relacionado a um maior risco de depressão
A dieta não está surtindo o efeito desejado, Poltronieri explica que um dos fatores abaixo pode estar interferindo nos resultados
Confira a seguir a dieta de alguns atletas de alta performance.
O novo visual da deputada federal chamou atenção nas redes sociais
Planejamento do COB para todas as modalidades prevê que atletas deem sequência ao trabalho assim que retornarem ao país
Quando totalmente fora da sua dieta, estes alimentos colocam você no caminho certo para o sucesso na perda de peso.
De acordo com o personal João Carvalho, uma série de fatores pode influenciar negativamente no resultado do treino
Desencanada com o corpo, para a mineira, o que vale é se sentir bem.
A fome se espalhou antes que o Coronavírus pela periferia de São Paulo.
Um estudo de 2014, publicado no British Medical Journal, descobriu que esse processo pode queimar até meio quilo de gordura por dia.
"O namorado tem que aceitar" declara Instagrammer Max Souza ao testar dietas com mais de 30 ovos por dia
Saiba o que você deve evitar no cardápio para ter uma vida saudável
A musa fitness conversou com a Glamour sobre sua alimentação pré-folia, que envolve muita proteína e, claro, ovos. "Não enjoo", garante
É importante um plano um plano nutricional individualizado, passado por um nutricionista, pois vai oferece outras opções para comer dentro e fora de casa
A cantora disse que, com 1,52 m de altura, chegou a pesar 70 quilos
Não é de hoje que os alimentos popularizam de um ano para o outro.
Em três meses, ele eliminou 28 kg apenas com dieta, começou a malhar, ganhou autoestima e viu até algumas oportunidades surgirem na carreira artística
O novo documentário da Netflix ‘The Game Changers’ observa o impacto de um regime alimentar vegano entre atletas profissionais, onde um médico detectou um efeito surpreendente em três jogadores de futebol americano
Aposte nos grãos e durma pelo menos sete horas por noite. Atitudes que vão o vão ajudar a perder cinco quilos.
Mas para quem quer emagrecer, passar fome também não é a solução
Presidente recomeçou a alimentação cremosa na noite de sábado, após sete dias internado.
Um adulto sem problemas de saúde consome em média 2.000 kcal diárias
A dieta da criança era à base de aveia, batata, pão e arroz, entre outros alimentos veganos