Estresse e má alimentação estão entre os causadores do enfraquecimento do sistema imunológico
Excesso de carboidratos podem piorar o quadro
O ovo é um alimento extremamente rico, repleto de proteínas e vitaminas A, D e B12, que o tornam supernutritivo
Tomar café reduz mortalidade por diabetes, doenças cardiorrespiratórias, derrames cerebrais, ferimentos, acidentes e infecções.
Dentre tantas opções de snacks no mercado, estar atento aos rótulos faz toda a diferença para optar pela melhor opção para a saúde e saciedade
Necessário para o desenvolvimento do sistema nervoso central e cerebral, o nutriente é fundamental desde os primeiros minutos de vida
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS) o alimento mais cancerígeno é a carne processada.
Entenda como utilizar o produto para aproveitar todos os benefícios nutricionais
O consumo deve ser de até um copo por dia para as mulheres e dois para os homens
Alimento é polêmico nas discussões nutricionais
Consumo diário de ovos pode ser bom para a saúde
Especialistas estudam os malefícios das proteínas de origem animal
Pela proposta da SBP, alimentos que recebessem o selo de advertência estariam ainda proibidos de fazer qualquer tipo de comunicação direcionada a crianças, incluindo o uso de mascotes
Cuidado com os alimentos calóricos e fáceis demais nesse inverno. Além dos grandes problemas para o organismo, a pele também pode sofrer
Os excessos no consumo de chocolate podem gerar sintomas como cansaço, dor de cabeça e má digestão
O chocolate faz bem para a saúde? E para o coração, traz riscos ou benefícios?
O ovo tem inúmeras propriedades, mas depende de como é feito.
Saiba os estragos causados pelos salgadinho de pacote, bolacha recheada, refrigerante, embutidos e macarrão instantâneo
Alimentação adequada e saudável é melhor forma de prevenir sobrepeso e obesidade. Evitar ambientes desfavoráveis e atenção aos rótulos ajudam na prevenção
Evitar ambientes desfavoráveis e ter atenção aos rótulos ajudam na prevenção
O nutrólogo Alexander Gomes de Azevedo explica que uma dieta anti-inflamatória pode controlar o transtorno
A busca por um corpo magro e dentro dos padrões de beleza pode levar algumas pessoas ao extremo
Revista Meio Norte recebe nutróloga e dá dicas de alimentação saudável
Bem, a ciência contou algumas mentiras ao longo dos anos
Lista foi feita por um nutricionista argentino