Estes alimentos são os queridinhos de muita gente na hora que bate a fome
O aleitamento nos seis primeiros meses de vida do bebê melhora imunidade e reduz chances de problemas alimentares
O emagrecimento é positivo não só por questões estéticas, mas principalmente na prevenção de doenças
A tapioca é um alimento produzido a partir da mandioca, possui elevado teor de carboidrato e baixo teor de proteínas e lipídios
Durante mudanças constantes de temperatura, as alergias respiratórias tendem a aparecer
O ovo é um alimento que faz bem à nossa saúde, é comum no nosso dia a dia e é riquíssimo em nutrientes
Alguns profissionais indicam a inclusão do doce de leite no cardápio de quem visa o ganho de massa muscular, mas a orientação ainda gera dúvidas
Quando come uma banana você descarta a casca, come junto ou guarda para reaproveitar depois?
Para a estrategista em emagrecimento, Maria Silva, melhorar a qualidade do seu prato exige comer variados alimentos e sempre com moderação
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
A gordura visceral pode acarretar inúmeros problemas como os cardiovasculares, aumento da insulina e da glicemia, hipertensão e síndrome metabólica
O consumo de alimentos ultraprocessados no Brasil corresponde a 20% de calorias diárias
A retenção de líquidos é o acúmulo de água de forma excessiva nos tecidos do organismo
Uma alimentação balanceada e um estilo de vida mais saudável são fundamentais para o bom funcionamento do nosso corpo
Ao fazer musculação, além de caprichar no treino, é necessário cuidar da alimentação para alcançar seus objetivos
Joe Dituri, ex-mergulhador da Marinha americana, está morando há mais de um mês debaixo d'água
A forma e a cor das fezes estão diretamente ligadas à nossa saúde intestinal
Alguns alimentos precisam ser cortados ou diminuídos da nossa dieta, por fazerem mal à saúde do nosso coração
Segundo a OMS, 3 milhões de pessoas morrem por ano devido ao uso nocivo do álcool, em especial homens
Ter um metabolismo mais acelerado é um grande aliado de pessoas que estão em um processo de perda de peso
É comum perceber uma enxurrada de receitas milagrosas ou dicas para emagrecer que viram moda rapidamente
O caminho mais fácil para controlar o colesterol é optar por alimentos saudáveis
As escolhas alimentares são importantes, seja para melhorar a saúde mental e física
Um conselho importante é sempre ter muito cuidado na hora de escolher as fontes de consumo
As pernas torneadas da atriz Paola Oliveira sempre roubam a cena