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Você dorme bem? Saiba por que o sono pode ser aliado ou vilão do seu coração

No Dia Mundial do Coração, celebrado nesta segunda-feira (29), especialistas reforçam que o descanso adequado é um dos principais aliados da saúde cardiovascular.

29/09/2025 19:14

Em jogo sonolento, Flamengo e Botafogo ficam no empate sem gols no Maracanã

Com o resultado, o Flamengo chega a 18 pontos e segue na segunda colocação, mas agora está a quatro pontos do líder Palmeiras, que venceu na rodada e se distancia na ponta da tabela.

18/05/2025 21:12

Relaxamento muscular e bem-estar: a fruta que ajuda a ter uma boa noite de sono

Os alimentos desempenham papéis específicos e podem contribuir para uma melhoria significativa na sua saúde

29/01/2025 09:17

Pesquisa revela relação entre sono do fim de semana e infarto; entenda

A pesquisa buscou avaliar de que forma o aumento do sono aos finais de semana pode influenciar na saúde

07/09/2024 08:53

Capacitação marca a Semana de Prevenção e Combate à Poluição Sonora

A Semana de Prevenção e Combate à Poluição Sonora 2022 segue até 25 de fevereiro, com ações em escolas municipais e blitz educativa em parceria com a PM

23/02/2022 17:23

Sono? Saiba como se manter desperto sem precisar recorrer ao café

Algumas pesquisas sugerem que uma xícara de café por dia (até mesmo três) podem trazer vários benefícios para a saúde.

14/01/2022 11:00

Veja alimentos que podem destruir sua noite de sono e fique bem longe deles

A hora do jantar não é o único fator que influencia a qualidade do sono, mas certos alimentos devem ser evitados antes de deitar

09/09/2021 16:46

Anda sem sono? Veja 11 dicas simples para dormir bem

A insônia pode ser fruto de inúmeros fatores, internos ou externos. Portanto reunimos dicas para preparar o seu corpo e o ambiente ao seu redor

02/06/2021 16:27

Tem sono? Saiba como se manter desperto sem precisar recorrer ao café

O consumo exagerado de cafeína pode aumentar a pressão arterial, causar insônia e aumentar a ansiedade e depressão

31/05/2021 15:00

Sono atrasado? Veja sinais de que você não está dormindo bem

Está com dificuldades para acordar de manhã? Esse pode ser um sinal de que você não está dormindo o suficiente

04/05/2021 16:25

Oito alimentos para ter uma noite de sono calma e sem pesadelos

Alimentos ricos em alguns nutrientes específicos podem atrair aquele sono relaxante

23/04/2021 10:07

Teresina tem apenas 35 semáforos com sinalização sonora

Entidades consideram que número não é suficiente

18/01/2019 18:21

Corredores de ônibus terão semáforos sonoros

Sinalização ajudará na travessia de pedestres

09/01/2019 18:18

deficiência visual

Strans aumenta a quantidade de semáforos sonoros em Teresina

Prefeitura readequou os sinais sonoros para pedestres

02/10/2017 10:36

Conor McGregor posa apenas de cueca: “sempre em forma”

Ele posou apenas de sunga - bege dando impressão que estava nu

24/12/2016 19:16

Sem fone, não!

São Paulo regulamenta lei que proíbe o uso de aparelhos sonoros sem fones de ouvido dentro de ônibus

O decreto, publicado sábado no Diário Oficial da Cidade, não fixou o valor da multa aos infratores

09/06/2014 17:21

Letícia Spiller posta uma foto com a cara de sono e sem usar maquiagem

No sábado, 24, Letícia postou cliques dos filhos posando ao lado de personagens da Disney.

25/05/2014 13:44

Projeto musical Sonora Brasil inicia circuito 2014 esta semana

Projeto musical Sonora Brasil inicia circuito 2014 esta semana

14/04/2014 04:57

CUIDADOS NA GRAVIDEZ

Grávida, mulher de Eike Batista perde sono e vai para academia bem cedo

"Bom dia! Já que perdi o sono, hora de malhar! Bola e elástico são os exercícios da vez", escreveu Flávia Sampaio em rede social nesta terça, 18.

18/06/2013 07:18

A atriz Maria Paula participa do Seminário Anatomia do Sono no Rio de Janeiro

A atriz Maria Paula participa do Seminário Anatomia do Sono no Rio de Janeiro

22/05/2013 04:14

Você sofre com insônia? Veja 10 dicas para melhorar seu sono e dormir bem

Dormir bem é uma necessidade não uma trivialidade

11/04/2013 15:57

Cara de sono! Giovanna Antonelli posta foto sem make, logo que acorda

Atriz divulgou a imagem no Instagram, nesta terça-feira, 15.

15/01/2013 06:56

Trânsito de Campo Maior contará com semáforos sonoros

Trânsito de Campo Maior contará com semáforos sonoros

17/04/2012 11:28

Pulseiras coloridas voltam sem conotação sexual

Colorida e de plástico, cada unidade custa R$ 0,50.

24/04/2010 07:07

Poluição sonora

VI Festival de inverno sem poluição sonora

VI Festival de inverno sem poluição sonora

01/06/2009 19:00