A busca pelo corpo perfeito pode ainda evoluir para um distúrbio alimentar, o que é mais um fator que afeta a produção hormonal.
Em anos de nossas vidas, aprendemos a seguir uma rotina, repetindo ações, como acordar, banhar, tomar café, vestir e trabalhar.
Uma dieta simples e equilibrada é tudo o que você precisa para manter seu corpo saudável e levá-lo à meta de perda de peso
Adotar uma dieta rica em vegetais, frutas, grãos e proteínas magras contribui para uma boa saúde física e ajuda a combater a ansiedade
Alguns hábitos acabam impedindo você de ter os resultados esperados com a sua dieta, mas é possível se livrar deles
Confira a lista de 7 benefícios que o chimarrão promove ao nosso organismo
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A síndrome causa uma desordem funcional no intestino e mudar a alimentação pode ser um caminho para eliminar o problema
As dietas 'low-carb', ou baixas em carboidratos, são muito populares entre aqueles que procuram perder peso e gordura corporal
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Um estudo realizado no Reino Unido mostra que o consumo de carne processada pode trazer mais prejuízos ao corpo
Há quem acredite que a libido baixa está ligada à falta de vitaminas e alguns minerais
Defensoria Pública afirma que buscará reparação em relação às mortes ocorridas no ano passado
Muitas pessoas buscam diversas maneiras de alcançar o corpo que sempre sonharam.
As suposições dizem que o aipo pode aumentar os níveis de androsterona e servir como afrodisíaco para os homens
Grande aliada do cérebro e do fígado, a colina (ingerida na quantidade correta) pode ajudar em vários aspectos do seu dia a dia
Além de ser uma grande fonte de substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias é um poderoso suplemento alimentar
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Caqui, uva, banana, manga entre outras
Estudo mostrou que o consumo desses óleos pelos animais diminuiu no leite a concentração de ácidos graxos saturados e aumentou a quantidade de insaturados, que ajudam a reduzir os níveis de LDL, conhecido como “mau colesterol”.