O fruto tem ganhado cada vez mais admiradores devido aos seus benefícios à saúde
As frutas são ricas em vitaminas e minerais, porém algumas delas não são recomendadas para pessoas com diabetes devido ao seu alto índice glicêmico
Geralmente, nós só lembramos que precisamos manter essa vitamina em níveis adequados quando os sintomas de sua falta começam a aparecer
Especialista elencou três alimentos para você limitar o consumo e retardar o envelhecimento
Assumir os cabelos grisalhos já é tendência entre algumas pessoas, já outras preferem evitar
Apostar em uma alimentação balanceada, com variedade e equilíbrio, pode ajudar a prevenir uma série de doenças
A berinjela é uma grande aliada de dietas de emagrecimento, mas os benefícios vão além
Quem busca uma vida saudável geralmente se questiona sobre o consumo de refrigerantes e do suco de caixinha
Quase 1,5 milhão de pessoas morrem em decorrência de hepatite no mundo
Cada alimento tem suas propriedades e nutrientes e alguns deles conseguem ser benéficos para a saúde dos olhos
Alimentação carente em determinados nutrientes pode resultar em desequilíbrios em nosso organismo
Em dietas restritivas, a escolha alimentar desempenha um papel crucial na manutenção da saúde
Alimento é um dos mais consumidos do Brasil e está presente todos os dias nas refeições essenciais
O Carnaval é uma festa marcada por muitas festas e bloquinhos e tudo isso costuma ser regado a bebidas alcoólicas
Um novo estudo soou o alarme sobre a potencial “má influência” desses aditivos comuns
A ansiedade é algo natural diante de algumas situações, no entanto, quando em excesso pode virar uma condição psicológica, podendo desencadear um transtorno
O Brasil ocupa o quinto lugar no ranking mundial de incidência da doença
Manter os níveis de glicose no sangue dentro da normalidade é fundamental para preservar a saúde
Seguir uma alimentação vegana tem sido a opção seguida por muita gente.
É comum surgir, de tempos em tempos, a discussão sobre alguns alimentos, colocando-os como grandes aliados ou como vilões da alimentação saudável
Muitas vezes nós descuidamos da reposição de vitamina D no organismo e nem lembramos da sua importância para o bom funcionamento da nossa saúde
Um em cada cinco adultos em todo o mundo sofre de fadiga generalizada que dura até seis meses, mesmo não apresentando condições médicas conhecidas.
Novo estudo descobriu que uma iguaria asiática pode ajudar na redução de alguns centímetros de barriga
A maioria das pessoas pensa que uma alimentação saudável e uma vida mais leve é feita apenas de renúncias, mas não é bem assim
O colesterol alto é um problema que pode se tornar algo bastante grave por estar associado a doenças cardiovasculares