4 prejuízos do álcool para quem pratica esportes - Ganho de peso

Quem pratica exercícios e ingere a substância de forma excessiva pode ter vários prejuízos diretos e indiretos - Ganho de peso

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Além de não oferecer nenhum nutriente para o organismo, as bebidas alcóolicas possuem uma quantidade importante de calores.

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