5 pessoas que se transformaram sem precisar emagrecer - Heather Shipley

A massa muscular é tão importante que, além de ajudar em atividades diárias, como subir escadas ou carregar sacolas, aumenta seu metabolismo de repouso - Heather Shipley

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Mais um caso de quem perdeu medidas e quase não perdeu peso. Na segunda imagem, Heather Shipley tem apenas 1 kg a menos.

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