Em casos de enxaqueca ou de cefaléia do tipo tensão, o repouso em um lugar tranqüilo, com pouca iluminação, é indicado para amenizar a dor.
Se for uma dor já conhecida e começar de forma lenta, descansar é sempre uma recomendação, no entanto, se a dor começar de forma repentina e se tornar muito intensa, o melhor é buscar atendimento médico, pois o quadro pode se agravar.