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6 hábitos do dia a dia que podem aumentar os riscos à saúde cardiovascular
- Médica explica
Alimentação inadequada, tabagismo, excesso de álcool, sedentarismo e sono de má qualidade estão entre os fatores que podem contribuir para o desenvolvimento de problemas cardiovasculares
- Médica explica
As doenças cardiovasculares estão entre as principais causas de morte no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Embora fatores genéticos e outras condições de saúde também tenham influência, os hábitos e o estilo de vida desempenham um papel importante na prevenção e no desenvolvimento de problemas que afetam o coração e os vasos sanguíneos.
No dia a dia, algumas práticas podem passar despercebidas, mas, quando mantidas por longos períodos, podem contribuir para o aumento de fatores de risco como hipertensão, diabetes, alterações do colesterol e excesso de peso.
A médica Kely Cruz, da área de Cardiologia, chama atenção para alguns hábitos que merecem cuidado e que podem ter impacto na saúde cardiovascular.